Este taller está diseñado para empoderar en el dominio del mundo interior, ofreciendo técnicas de Programación Neurolingüística y entrenamiento neurocognitivo. A través de estas herramientas, se aprende a gestionar el estrés, cultivar emociones positivas, mejorar las relaciones y desarrollar el potencial al máximo.
Explora el origen y la estructura de tus pensamientos para alcanzar una mayor claridad y libertad interior. En este taller se abordan preguntas fundamentales como ¿De dónde vienen mis pensamientos? ,¿Cómo pienso realmente? y ¿Qué ideas y creencias forman mi visión del mundo?.
Inspirado en las enseñanzas de Deepak Chopra, este taller explora el fascinante concepto de las sincronicidades y la causalidad en nuestras vidas. A través de la reflexión y técnicas prácticas, se aprende a reconocer y reinterpretar las cualidades que se atraes a la vida, descubriendo nuevas maneras de comprender el mundo interior y el flujo de eventos que nos rodea.
Inspirado en las enseñanzas de Roberto Pérez, este taller ofrece un espacio de reflexión profunda sobre los temores que se enfrentan en cada etapa de la vida. A través de dinámicas y ejercicios, se aprende a identificar, comprender y superar los miedos que limitan, ayudando a vivir cada etapa con mayor libertad y autoconfianza.
Esta propuesta invita a transformar la mirada sobre la vida y a construir un sentido de autovaloración auténtico. A través de dinámicas y herramientas prácticas, se explora cómo las emociones influyen en la percepción de abundancia y bienestar. Se aprende a reconocer patrones de carencia y a cultivar una actitud de aprecio y plenitud, creando una base sólida para una vida más saludable y abundante.
Esta propuesta invita a explorar el poder de la escritura como herramienta de autoconocimiento y cambio personal. Al plasmar los pensamientos y emociones en el papel, se podrá identificar patrones internos, modificar aspectos de uno mismo y cultivar nuevas actitudes. A través de ejercicios guiados y reflexiones profundas, se aprende a utilizar la escritura para generar cambios positivos en la vida y desarrollar una comprensión más clara.
Esta propuesta explora las etapas del desarrollo humano según Erik Erikson, ofreciendo una guía práctica para sortear los desafíos y tareas de cada fase de la vida. A través de reflexiones y ejercicios, se aprende a reconocer los retos característicos de cada ciclo y desarrollar las habilidades necesarias para avanzar con éxito hacia la siguiente etapa.
Inspirado en el trabajo de Clarissa Pinkola Estés, este taller ofrece un espacio para explorar el "síndrome de la arpía": esos pensamientos críticos, repetitivos y negativos que a menudo nos limitan. A través de dinámicas y ejercicios prácticos, se aprende cómo limpiar el "río mental" y navegar con mayor serenidad y claridad. Descubriendo técnicas para transitar la mente de manera consciente, dejando atrás las ataduras mentales y abriéndote a una vida con más con más paz, libertad y autenticidad.
Esta propuesta busca mejorar la memoria a través de hábitos saludables. Se ofrecen técnicas prácticas para evitar olvidos frecuentes, fomentar la creatividad, reconocer y gestionar el estrés para cuidar la salud y fortalecer el bienestar mental en un ambiente social y enriquecedor.
Este taller está dirigido a personas de todas las edades y también a profesionales interesados en incorporar los conocimientos y métodos de aprendidos para el fortalecimiento de la memoria.